首先，遇到单位断交失业及工伤险中断，要及时了解情况和规定。

如果你的单位突然中断了失业和工伤险缴纳，那么你就需要及时了解具体情况和规定了。根据《社会保险法》规定，用人单位应当依法纳入社会保险，确保参保人员享有应有的社会保险待遇。如果用人单位未依法缴纳、少缴纳或者拖欠社会保险费用，应当及时补缴并按规定缴纳滞纳金。你可以查阅《社会保险法》相关规定，以及向当地社保或人力资源部门咨询相关政策。

其次，确认自己的社保记录是否有问题。

如果你的单位中断了失业和工伤险的缴纳，你需要核实自己的社保记录是否有问题。你可以通过登陆当地社保网站或者前往当地社保局查询个人社保记录。如果发现社保记录有误或者缴费不足，可以向当地社保部门提出申诉或者补缴相关费用以保障自己的权益。

第三，了解自己的失业和工伤险基本权益。

失业和工伤险是劳动者的重要社会保险之一，其基本权益包括失业保险金、工伤保险金、医疗和康复费、护理费、残疾人就业补贴和一次性伤残补贴等。如果发生失业或者工伤事件，你需要了解自己的基本权益，并根据相关规定及时申请相应的保险金或者补贴。

第四，发现问题应当及时投诉和维权。

如果你发现用人单位拖欠或者少缴纳社会保险，或者自己的社保记录有误，应当及时投诉和维权。你可以向当地社保部门、劳动监察部门或者人力资源部门举报，也可以自己申请仲裁或者提起诉讼维护自己的合法权益。但需要注意的是，维权需要考虑到自身风险和成本，并全面了解相关规定和途径，才能有效维护自己的合法权益。

第五，了解失业保险金和工伤保险金的申领条件和程序。

失业保险金和工伤保险金是失业和工伤事件发生后，劳动者可以享受的一种社会保险待遇。如果发生失业或者工伤事件，需要了解其申领条件和程序，如失业保险金的缴费条件、申领时间、领取期限等，工伤保险金的申领期限、医院诊断证明等。了解这些条件和程序，将有助于你及时享受相关社保待遇。

第六，开展社保财务管理，提高自身的保障能力。

除了学习相关规定和操作流程，你还可以通过提高个人保障能力，降低因各种意外情况而造成的社会保障风险。建议购买商业保险、储备一定的紧急资金、定期进行风险评估和调整等，对未来的个人社保风险进行预期和应对。

第七，加强社保监管和改革。

随着我国经济和社会发展的进步，社会保障制度也在不断完善和改革。加强社保监管和改革，将能够有效提高社会保障制度的公平性、稳定性和可持续性，为劳动者提供更加优质和可靠的社会保障服务，也为用人单位提供更加规范和可信赖的用工环境。

最后，特别提醒注意社保风险管理。

社会保障风险是一个复杂的系统性问题，需要用人单位和每个劳动者共同参与和管理。我们需要强化风险意识，平衡风险成本和权益利益，加强治理和监管，构建合理和稳定的社会保障制度和环境。这样，我们才能够实现更好的社会保障目标，为实现全面小康社会和生活幸福不断努力！